Jessica është një shkrimtare e Ekipit Shëndetësor e specializuar në lajmet shëndetësore.Para se t'i bashkohej CNET, ajo punoi në shtypin lokal duke mbuluar shëndetin, biznesin dhe muzikën.
Pasi t'i rrahni mjaftueshëm, do të mësoheni me kupolat e vogla ngjitëse që ngjiten në kokërdhat tuaja, në mënyrë që të shihni më mirë (ose të mos shihni fare, në varësi të forcës së recetës suaj).
Por, si shumë zakone të tjera të përditshme, mbajtja e lenteve të kontaktit me recetë duhet të mësohet.Në fund të fundit, kur ndjejmë rrezik, sytë tanë mbyllen instinktivisht, si një gisht i shtrirë që dridhet duke u përpjekur të fusë një copë plastike.
Pavarësisht nëse jeni përdorues i ri i lenteve të kontaktit ose përdorues me përvojë të lenteve të kontaktit, këtu janë disa këshilla për ta bërë këtë rutinë një zakon.
Së pari, le të fillojmë me bazat: si t'i vendosni këto lente kontakti në sytë tuaj sa më rehat.
1. Lani dhe thani duart tërësisht.Shpesh mund të fajësoni lentet për kontakt të pakëndshëm.Për t'u siguruar që të mos hyni asgjë në sytë tuaj dhe për të minimizuar rrezikun e infeksioneve të syve, lani ato duar.Sigurohuni që ato të jenë të thata.
Vendi më i mirë për të blerë kontakte në internet
2. Përdorni majat e gishtave, jo thonjtë, për të hequr kontaktin e parë nga kasa.Nëse ndonjë lente është mbërthyer anash, mund ta tundni së pari çantën pak.Më pas shpëlajeni lentet me tretësirë kontakti.Mos përdorni ujë rubineti.Uji i thjeshtë mund të lejojë që bakteret e dëmshme të ngjiten në lentet tuaja dhe të infektojnë sytë tuaj.
3. Kontrolloni lentet.Kontrolloni nëse është i grisur, i dhëmbëzuar ose i ndotur.Gjithashtu sigurohuni që të mos kthehet nga brenda.Kur thjerrëza është në majë të gishtave, ajo duhet të ketë një lakim të vazhdueshëm rreth buzëve.Nëse pulson, lente me siguri po shikon nga brenda.Kthejeni atë përpara se ta vendosni në sy.
4. Fusni lente.Vendosni lentet e kontaktit në majën e gishtit tregues të dorës suaj dominuese.Me dorën tjetër, tërhiqni butësisht qepallën e sipërme për ta bërë më të lehtë që lentet të hyjnë në sy pa prekur qepallën ose qerpikët.Prekni butësisht syrin tuaj me gishtin tuaj me lente.Duhet të ketë lagështi të mjaftueshme në sy për të transferuar thjerrëzën nga gishtat në kornea.
5. Rregulloni lentet.Vezulloni disa herë.Pastaj shikoni poshtë, lart, djathtas dhe majtas.Kjo do të përqendrojë lentet në kornea.
Vetëm të dini se si të vendosni kontakte është një hap i parë i rëndësishëm.Por mbajtja e lenteve të kontaktit në mënyrë komode çdo ditë varet nga të dish se si të kujdesesh për to.Kjo është relativisht e lehtë nëse keni lente të përditshme (ato që i mbani një herë dhe më pas i hidhni).
Megjithatë, nëse mbani lloje të tjera lentesh, diskutoni rekomandimet për kujdesin e lenteve të kontaktit me okulistin tuaj.Ata mund të rekomandojnë një lloj specifik të zgjidhjes së kontaktit.
Së fundi, përgatituni para se të shkoni me pushime.Mund të blini një shishe të vogël solucioni për ta vendosur në çantën tuaj të larjes.Në përgjithësi, kujdesi për kontaktet tuaja mund të jetë veçanërisht sfidues kur jeni duke udhëtuar.
Nëse jeni i ri në kontakte, këtu janë disa gjëra që duhet të keni parasysh për ta bërë më të lehtë kalimin.
Kur përdoren siç duhet (dmth., hiqen gjatë natës, pastrohen duart dhe zëvendësohen rregullisht), lentet e kontaktit janë një formë e sigurt e korrigjimit të shikimit që përdoret nga rreth 45 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara.Ato janë gjithashtu të rregulluara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave të SHBA-së si pajisje mjekësore, kështu që mund të jeni të sigurt se materiali mbi të cilin ngjiteni është i sigurt dhe i rehatshëm për kokërdhokët tuaj delikatë.
Dhe dijeni se lentet e kontaktit nuk do t'ju ngecin kurrë pas syve, thotë Akademia Amerikane e Oftalmologjisë.Kjo ndodh sepse ekziston një membranë që lidh kokën e syrit me qepallën.Pra, nëse sytë tuaj janë shumë të thatë, ju keni pëlqyer të mbani lentet e kontaktit ose keni pasur probleme të tjera me lente, dijeni se kërkimi juaj është i përkohshëm dhe së shpejti do t'i ktheheni lentet tuaja të kontaktit, zakonisht me një mashtrim të lehtë ose pak.Hidhni lentet e kontaktit për të liruar kapjen e saj.
Një tjetër mit i madh për t'u rrëzuar është se lentet e kontaktit janë të pakëndshme, siç tregohet nga shitësi i lenteve të kontaktit PerfectLens.Pasi të mësoheni me vendosjen e tyre, kontaktet duhet të jenë aq të rehatshme sa nuk mund të dalloni se janë aty.(Nëse janë të pakëndshme dhe nuk i vishni për një kohë të gjatë, vizitoni mjekun tuaj të syrit për të parë nëse keni nevojë për një markë të re ose për një madhësi tjetër të syve.)
Këta specialistë të syrit kanë të gjitha këshillat më të mira për të mësuar të mbani disa lloje të lenteve të kontaktit.Disa optometristë paguajnë për trajnimin e lenteve të kontaktit, por nuk ka mënyrë më të mirë për të mësuar se si të vendosni lentet e kontaktit.
Ne e dimë se kjo bie pothuajse në kundërshtim me gjithçka që ju është thënë.Por ju duhet të kapërceni reagimin fillestar që mund të ndjeni.Prekni butësisht të bardhën e syrit tuaj me një dorë të pastër.
Nëse mund të prekni sytë me gishta, mund t'i prekni sytë me lente kontakti.Ju mund të gjeni se lentet janë shumë më të rehatshme në kontakt me sytë tuaj sesa gishtat.Kjo për shkak se është projektuar posaçërisht për t'u përshtatur me kornenë tuaj duke shpërndarë presion në syrin tuaj dhe jo në një pikë të vetme.
Thonjtë e mi janë “përfunduar” dy herë dhe dy grupe thonjsh më të gjatë se zakonisht e kanë kthyer një rutinë për të cilën mezi më është dashur të mendoj në aftësi të reja, si të mësoj të ngas në dëborë çdo dimër.
Nëse i ngulni thonjtë rregullisht dhe e keni zotëruar artin e shtrëngimit të lenteve të kontaktit pa i gërvishtur lentet ose sytë, urime për arritjen në nivelin tjetër.Por për fillestarët që sapo po mësohen me vendosjen e lenteve, me thonj më të shkurtër ka shumë më pak vend për gabime dhe goditje.
Mbajeni dhe vendoseni thjerrëzën me gishtin tregues të dorës suaj dominuese, por mos harroni edhe dorën tjetër.Mund ta përdorni për të ngritur butësisht qepallat.Kjo mund të ndihmojë nëse keni një tendencë reflekse për t'u përpjekur të mbyllni sytë ndërsa mbani lente.
Nëse sapo po filloni, gjeni kohë për të provuar të vendosni lentet e kontaktit kur sytë tuaj janë vigjilentë dhe zgjuar, në vend që të përpiqeni t'i vendosni ato në orën 6 të mëngjesit në një ditë tashmë të rraskapitur.Në përgjithësi, është më mirë të mos vishni lente kontakti nëse sytë tuaj nuk janë rehat dhe nuk duhet të flini kurrë me to, pasi kjo ju vë në një rrezik të shtuar të infeksioneve të syve (disa prej të cilave mund të çojnë në humbje të përhershme të shikimit) Gjashtë deri në tetë herë. Mosha juaj.tha AAO.
Në mënyrë të ngjashme, ju duhet të përdorni hidratues ose pika për sytë nëse rekomandohet nga okulisti juaj, veçanërisht nëse sapo keni filluar.Pirja e ujit mund të ndihmojë gjithashtu në shmangien e syve të thatë dhe të lejojë që sytë tuaj të kalojnë lehtësisht në lentet e kontaktit.
Në këtë shënim, le të flasim për problemet e mundshme me kontaktet tuaja.Nëse sapo i keni marrë, mund të duhet pak kohë për t'u mësuar me to.Shënim.Kjo mund të duket e çuditshme, por nuk duhet të shkaktojë shqetësim.Nëse vazhdoni të përpiqeni të mbani lentet e kontaktit dhe ndiheni sikur diçka ju ka ngecur në sy, bisedoni me okulistin tuaj.Ju mund të keni nevojë për një lloj tjetër lente.
Vendi më i mirë për të blerë kontakte në internet
Nëse optometristi juaj është i sigurt se po mbani lentet e duhura, por nuk ndiheni rehat kur i mbani ato, ndiqni këto hapa:
Nuk je vetem.Shumica e njerëzve kanë nevojë për të paktën disa javë për të mbajtur lente kontakti të qetë.Rrini me të - sigurohuni që lentet tuaja të jenë të pastra dhe pa mbeturina - kjo duhet të bëhet më e lehtë me kalimin e kohës.
Nëse jo, atëherë fajin e ka vetë lentet.Bisedoni me optometristin tuaj dhe shfletoni opsionet e lenteve të kontaktit në internet për të gjetur lentet më të mira për syrin tuaj të veçantë.
Informacioni i përmbajtur në këtë artikull është vetëm për qëllime edukative dhe informative dhe nuk ka për qëllim të jetë këshillë mjekësore ose mjekësore.Gjithmonë konsultohuni me një mjek ose një ofrues tjetër të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për çdo pyetje që mund të keni në lidhje me gjendjen tuaj shëndetësore ose qëllimet shëndetësore.
Koha e postimit: Tetor-26-2022
